人到中年最大的焦虑是什么?

下午又有几个想做点事的来访者,我帮她们梳理了一套相对最适合的落地方法,她们也纷纷表示有些醍醐灌顶的感觉,打开了另一片世界。

事情总会在反复的上演同一个轮回,认同一个方案是一回事,要不要做却是另一回事,你有没有这样的感觉:明明觉得一件事是对的,但总是强行找个各种理由给自己退路

轮回是什么?就是不想发生的事情,还是发生了。遇到一个好方法的时候,不是想办法创造条件去实现它,而是找了很多的理由,证明它不适合,那就是轮回,果然还是不适合,然后还是没有解决办法,继续愁肠,继续寻找。以这样的心态,就是不进则退,永远无法找到合适的方案。

想想,我们日常生活中的事情,很多事情都有这样的轮回?想改变现状,却永远改变不了,最终还是活成了自己最讨厌的样子。

类似的现象很多,很多。

比如:你越想证明自己不是能力不行,而是运气不好,往往结果是什么?因为能力没有改变,而无法选择正确识别机会,最终还是总与运气失之交臂。

比如:年轻的时候,处处讨厌谈钱,而又没有专注于提升个人价值;人到中年的时候,被逼没有办法,要处处都要谈钱,活成了自己年轻时最讨厌的样子。

越不想那样,结果却越是那样,到底是怎么回事呢?

核心是很多只是为讨厌而讨厌罢了,怎么理解?你讨厌谈钱,背后需要你能够持续提升价值,并且要花钱学习,这样才有资本在未来不谈钱,却不缺钱,钱因为你的价值而涌向你。

所有的事情,并不只是一个元素所决定的。想不那样,就要有“坚决不那样的”资本,如果没有,结果只有一个,越抗拒什么就越容易成为什么。

要切断这种反复的轮回,只有两种办法:

第一种是,你把那个自己讨厌的东西扔掉扔掉就是不再抗拒,什么样都与自己无关。当你不再重视机会的时候,你可能会关注能力的成长,反而容易更好地选择机会。

一个女人不想变成自己不喜欢的“喋喋不休的样子”,那就把这件事给丢掉,无论老公折腾什么,都不关自己什么事,而是专注自己,反而容易让男人挂记在心里,不会做什么特别出格的事情。

扔掉,就是放下,不再被讨厌的东西所绑架。放下执念,就不再被其所困,就不会活成了“执念”的样子。

所以我经常讲,普通人如何改变?就是把自己坚持的东西,放下,转个身就能活成自己想要的样子。

第二种是把自己讨厌的东西放进来,然后重组

珍珠是如何形成的?是外界小异物,进入珍珠蚌体内,然后珍珠蚌分泌珍珠质,层层包裹而成。本是异物,最终却成了珍珠,把讨厌的东西放进来,未必是一件坏事,接纳很重要。

遇到一个自己讨厌的人,不是抗拒,而是接纳,慢慢地你可能会发现:他可能在某一个时间节点,能够发挥什么样的作用,也是一件不错的事情,没有必要因为抗拒,而生气,接纳这样的人多了,你反而容易建立更全面的认知系统。

如果珍珠蚌没有接纳,只是想将异物排出体外,大概率会让自己筋疲力尽,同时伤痕累累,结果异物也没有办法排除体外,变成了自己都不想要的样子。

要想让自己的生命不再轮回,不再过成自己不想要的样子,比如:明明很努力却一事无成,明明自己很想要却负债累累,要么拥掉执念与抗拒,要么接纳与重组。

祝愿每一个人都能觉察到这一点,不让下一个轮消耗掉自己最后的能量。

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