首先肯定，一个人寿命的长短，从饭量上根本看不出来的。理由如下：
一、人寿命的长短与遗传基因有关
细心的人会发现，但凡寿命能活到八、九十岁的父母，其子女几乎能活到八、九十岁，甚至还能比父母多活几年。当然，过程中除生病、意外死亡的以外。
二、人的寿命与自身体质的强弱有关
有些人从娘胎里出来，打小就具有免疫能力强的功能。于是就出现了有些孩子在冬天不怕冷、酷暑不怕热的现象；甚至有的孩子不经过强制兔疫，也能抵抗天花、感冒、痢疾等疾病的侵扰。
说直接一点，就是体质弱的人容易生病，体质强的人不轻易生病。由于寿命的长短与体质有关，所以，体质弱的人寿命就稍短一些，而体质强的人寿命就稍长一些。
三、人的寿命与个人行为、生活习惯有关
这里的个人行为是指人的食、性和平时的作息时间。
(1)、暴饭暴食、或饱一顿饿一顿的人与寿命的长短有关。从近些年来看，由于人们提高了生活水平，有些人便毫无节制的去对美食的贪婪，人还未到发福阶段，便挺起个圆滚的大肚子。
其实暴饮暴食和吃得好是两个不同的概念：前者容易使身体发胖；后者则能吃出健康。大家有目共睹，肥胖者往往免疫能力差，容易患病。最常见的莫过于高脂肪、高血压、高血糖这三高的入侵了。这“三高”的出现，就直接影响到人寿命的长短。
(2)、还有饱一顿饿一顿的现象也会影响到人的寿命的长短。不过，这种现象只针对某些人而言。比如，沉溺于电脑室、长期加班加点、饮食无规律的人来说的。倘若这类人长时间饱一顿饿一顿，就会导致肠胃功能紊乱，其结果容易患上肠胃病、消化不良、产生便秘等疾病。人一身堆积了各种各样的病，就决定了其寿命的长短。
(3)提及“性”与寿命的长短有关，也许会有人对此嗤之以鼻，认为这是无稽之谈。可我说出来，你不得不承认“性”真的与寿命的长短有关。
“性”，原本是男女之间的润滑剂，其中有人说过：没有性的婚姻是不道德和圆满的婚姻。仅凭这句话，便导出了男女之间离不开“性”。
可是，做什么都要有度，超越了极限是会要命的。在古代，富人娶了三妻四妾，精绝而亡的大有人在；皇宫里的三宫六院，折寿的皇帝数不胜数……等等这些，就说明无节制的性与寿命的长短有关。
(4)、寿命的长短与平时的作息时间有关。众所周知，当一个人连续熬上三、四个通宵，就像生了一场大病似的萎靡不振。长时间的通宵达旦，会导致身体器官功能下降。
如头晕脑胀、嗅觉不灵敏、血脉受阻、四肢麻木、消化不良等疾病。人体免疫力下降的情况下，各种疾病就会侵入人体，人若堆积了一身的病，那不短命才怪！
四、谈到寿命的长短时，多吃点好还是少吃点好？前面我已经提及过，不能暴饮暴食、不能饱一顿饿一顿，做到饮食有节制、有规律。
由于我不是饮食和美食专家，不能从专业的角度来讨论这个问题；那么，我就专挑人们知道的来进行阐述。
饮食的时候，要能保障一日三餐。由于各自的体质不同、地区不同，吃的食物也不一样，缘于此，人们在饮食上就没有一个统一的标准。依我之见，以吃自己喜欢吃的食物为主，少吃油炸、辛辣、高脂肪的食物。
当然，过程中不要为了节约饮食成本，而去吃过期、霉变了的食物。除此以外，在饱和不饱的基础上，尽量少吃多餐，以半饱状态为宜。说白了就是，以自己的消化功能为准，想吃软的硬的、荤的素的、甜的辛辣的……只要不给自己的肠胃超负荷就行。
综上所述：一个人寿命的长短，从饭量上是看不出来的。当中并不是饭量大，寿命就越长；饭量小，寿命就越短。反之，也是这样。因此，人寿命的长短，反而是以人的遗传基因、自身体质的强弱、个人的行为以及生活习惯有关。
