做到这4点,你的生活会越来越精彩

2022年的你是否已经有什么新的计划,新的目标正等待执行呢?

如果你已经做好了准备,先看一下你是否能做到这4点:

1-停止内耗;2-确定目标;3-拒绝拖延;4-坚持。

2022年,做到这4点,你的生活会越来越精彩

01

停止内耗

停止内耗才能自救。

有时候我们总是莫名其妙地就感觉整个人都很累,尽管我们什么都没做。

或者换句话说,其实我们就是因为什么都没做,才总觉得自己很累。

情绪低落,各种无力感,然后第二天又神奇的自动痊愈了。

这种情况,一个月内总会出现那么一两次,都是不请自来的。

所以,及时止损,停止内耗很重要。

尝试与自己和解,接受现在的自己,相信自己可以成为自己想要的样子。

02

确定目标

没有梦想牵引的人生,注定是肤浅的。

如果我们没有目标,可能我们的生活就是:天亮上班,天黑回家。在相应的时间里做一直在做的事,这是正常的生活。

但是,却不是你想要改变的生活。

为什么说人要确定目标?因为只有确定了目标,你才知道自己心里真正想要的是什么,想过的是怎样的生活。

目标,带来的是对生活的坚定和信心,是你心里的一幅蓝图。

不管你想成为医生-救死扶伤;老师-教书育人;或者是健身达人,美食家,网红,作家等等你想成为的样子,这都是你要为之奋斗的目标。

找到适合自己的,属于自己的目标,确定下来,执行下去。

2022年,做到这4点,你的生活会越来越精彩

03

拒绝拖延

拖延和等待,是这个世界上最容易压垮一个人斗志的东西。

有时候,明明我们已经刷了几个小时的手机,已经觉得没啥东西是自己想看的,

但就是不愿意放下手机,继续在沙发上、床上翻来覆去地看。

而时间,就是这样在不知不觉中流失的。

我们总是在心里给自己暗示:再等一下,等到8点、9点,我就开始学习,看书了。而事实就是:对自己制定的计划,在今天依然没有实行。

我们总是一边为自己的虚度人生找借口,一边又为自己没有改变而痛苦。

俗话说:鱼和熊掌不能得兼。

当我们花几个小时在看视频,刷刷刷,买买买的时候,这种快乐都是建立在浪费时间的痛苦上的。

所以,拒绝拖延。

行动是治愈恐惧的良药,唯有行动才能治愈拖延。

不要一直说等等,等等只会让你的好日子也等等。

只有当日事当日毕,才是最佳的状态。

04

坚持

有志者事竟成。

坚持的意思是不改变不动摇,始终如一。

不管你前面的计划多么完美,如果你做不到坚持,那就是始终为0。

一切的开始源于热爱,但生活的继续贵在坚持。

坚持的意义就是在前面的基础上,一砖一瓦地累加,才能一步步完成你的蓝图。

这是完成所有事情中最重要的一步。

有的人在昨天的坚持下成就了自己,也有的人在今天的放弃中变成遗憾。

如果你觉得生活不苦,你很快乐,那就继续你的人生;

如果你觉得现在的自己不够好,生活不够甜,那么请开始你的努力和坚持。

这个世界不相信眼泪,做好自己,成就自己。

你的坚持终将美好。

2022年,做到这4点,你的生活会越来越精彩

我们的人生没有那么多PlanB和PlanC。有些东西,一旦错过了,就是遗憾。

时间也不会陪你演戏,所以不要假装很努力。因为一不小心就会被结果打脸。

所以,努力到无能为力,坚持到感动自己。

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