2022,自我提升的5个好习惯

2022已经开启,这一天看似不同,却也没有什么不同。

相同的是,我们一如既往,重复每一天的生活。

不同的是,2022,仍然有很多“不确定”。

疫情仍在肆虐,

各行业重新洗牌,

各种失业大潮……

那么,我们如何能够在快速变化的时代中把握稳定?

2022,自我提升的5个好习惯
2022,自我提升的5个好习惯

提升硬实力

清醒知道没有一份工作,是真正的“铁饭碗”。

唯有“求变”,才能不变。

在做好自己本职工作的前提下,另辟蹊径,利用闲余时间,多学一项新的技能。

举个例子:

设计软件有PS、AI,办公软件有XMind,PPT……

深度研究一项新的技能,能为你的能力锦上添花。

2022,自我提升的5个好习惯

拥有好的体魄

多锻炼,保持健康的身体,虽然听起来很鸡汤,但我还是得说。

作家村上春树,每天早起跑步,如今72岁,依旧意气风发,每年都有新的文学创作。

人和人之间的差距,除去天赋,勤奋,经验,学识,还有一个就是健康。

充沛的身体,清醒的头脑,做事自然效率高、质量好。

新的一年,给自己定个目标吧。

每周运动2-3次,每次运动半小时……

坚持一年,你会看到脱胎换骨的自己。

2022,自我提升的5个好习惯
2022,自我提升的5个好习惯

提升逻辑思维能力

很喜欢一句话:

“你永远赚不到你认知以外的钱。”

对世界的认知及认知模式的差异,形成人与人之间的差距。

提升逻辑思维与认知能力,能够帮助我们看得更高、更远,同时能减少决策失误。

那么,我们如何提升逻辑思维能力呢?

1.看书,看逻辑性强、需要沉下心,深度思考书。

多去调用自己的大脑,刻意练习自己的思考方式。

从单一的惯性思考,转化为多维度的思考。

2. 每遇到一个问题,多问自己还有没有有更好、更高效的解决方法?

在日常生活中,进行思考方式的练习。

看清问题的本质,并找到行之有效的解决方法。

2022,自我提升的5个好习惯

正视焦虑迷茫的情绪

焦虑迷茫,每一个人会都有。

焦虑时,不妨问问自己:

是能力的不足?还是拖延症?还是期望太高,目前达不到?

找出焦虑的根源,就能避免在痛苦中,浪费大量时间。

2022,自我提升的5个好习惯
2022,自我提升的5个好习惯

多储蓄

面对不确定,唯有手上有钱,才能抵御寒冬。

给自己设定储蓄计划,可以是每月、每周、每天存一定数额的钱。

在储蓄的同时,学习理财的概念,明白理财是怎么一回事。

你可以不理财,但一定要懂什么是理财。

2022,自我提升的5个好习惯

2022年,已经开始。

唯有不断地进行自我提升,终身学习,才能应对瞬息万变的时代。

愿你能够一步一个脚印,踏实往上走。

愿你能够卡里有钱,心里有光!

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